TAG

コンビニ

ファスティング中にコンビニで買える酵素ドリンクって有る?オススメの飲み物は?

ファスティング中に飲むものと言えば、最も有名なのはやはり「酵素ドリンク」ですよね。 酵素ドリンクはファスティング中に飲むことで最低限の栄養が摂取できるので、まさにファスティングにとっては必要不可欠なものと言えます。 しかし、酵素ドリンクは専門店や通販で売られているものが多いので『酵素ドリンクってコンビニで購入できないのかな?』と気になっている方もきっと多いのではないでしょうか。 そこで今回は《ファ […]

ダイエット中の朝食はコンビニの「あの」商品がおすすめ!美味しく痩せよう!

朝は出かける準備などでとにかくバタバタ! ダイエットに効果的な朝食を用意するなんて、とてもじゃないけど無理~!!! そんな忙しい時こそ頼りになるのが、コンビニです。 しかし、コンビニ商品はカロリーが高いものが多いことからも、ダイエットには不向きと思われがち・・・。 でも実は、そんなコンビニ商品の中にも、ダイエットの朝食にぴったりなものはあるんです! そこで今回は、ダイエット中の朝の食事をコンビニで […]

ダイエット中の夜の食事の摂り方と痩せ効果の高い食べ物!コンビニ飯でも大丈夫?

ダイエットをしているうえで一番重要となるのがやはり《食事》! なかでも夜は太りやすい時間のため、食事内容には特に気を付けなければなりません。 しかし・・・ 『ダイエット中の夜はどんな食事方法が正しいんだろう・・・』 『何を食べればダイエットに効果的なのかな?』 などいろいろな悩みも出てきてしまいますよね。 また、日々忙しい人にとってダイエットに効果的な夜の食事を準備するのは大変なこと。 そんな時に […]

【ダイエット中の食事】夜のコンビニ飯のおすすめは何?コンビニ別メインとサイドメニューで大満足!

ダイエット中の食事というのは、栄養バランスのとれたヘルシーなメニューを食べることが成功へのカギとなります。 しかし、毎日仕事や家事で忙しくしていると夜の食事を作るのって何かと面倒。 そこで、頼りになるのがコンビニ飯です。 『でも、ダイエット中だからコンビニ飯って食べない方がいいよね・・・?』 コンビニ飯はカロリーが高いものばかり・・・そんなイメージからもダイエット中にコンビニ飯はNGと考えている人 […]